Najczęstsze mity o trądziku - Cz.1

Fakty i mity o trądziku

Trądzik to jedna z najczęstszych chorób skóry, która dotyka ludzi w różnym wieku. Niestety, wokół tej przypadłości narosło wiele mitów, które mogą wprowadzać w błąd i utrudniać skuteczne leczenie. W tym artykule postaram się obalić najpopularniejsze mity na temat trądziku, aby pomóc Ci zrozumieć, jak naprawdę wygląda walka z tą chorobą.

Mit 1: Trądzik jest wynikiem braku higieny

To jeden z najbardziej krzywdzących i najszerzej rozpowszechnionych mitów. Trądzik nie jest efektem niedostatecznej higieny, a główną przyczyną jest przewlekły proces zapalny i związane z nim zaburzenia w pracy gruczołów łojowych, nadmiar sebum, zablokowane pory, zaburzenia rogowacenia naskórka czy obecność bakterii Cutibacterium acnes.

To fałszywe przekonanie może prowadzić do swego rodzaju błędnego koła - nadmierne mycie twarzy, szczególnie przy użyciu agresywnych środków, może podrażniać skórę i pobudzać gruczoły łojowe do większej produkcji sebum, a w rezultacie nasilać trądzik.

Mit 2: Trądzik dotyka tylko nastolatków

Trądzik często kojarzony jest wyłącznie z okresem dojrzewania, kiedy to zmiany hormonalne powodują nadmierną aktywność gruczołów łojowych. To prawda, trądzik jest najczęstszy właśnie w tej grupie wiekowej, jednak wiele osób dorosłych również zmaga się z tą chorobą. Powstała nowa nazwa te jednostki chorobowej – trądzik osób dorosłych, czyli acne tarda. Tutaj oprócz zaburzenia funkcjonowania gruczołu łojowego duża rolę mogą pełnić czynniki nasilające takie jak zaburzenia hormonalne, stres, nieodpowiednia pielęgnacja skóry, dieta czy styl życia.

Mit 3: Trądzikiem można się zarazić

Kolejnym z często powtarzanych mitów jest przekonanie, że trądzik jest chorobą zakaźną i można się nim zarazić poprzez kontakt z osobą mającą zmiany trądzikowe. Nic bardziej mylnego! Trądzik nie jest chorobą zakaźną i nie przenosi się z osoby na osobę, niezależnie od rodzaju kontaktu – czy to przez dotyk, korzystanie z tych samych ręczników, czy kosmetyków.

Wprawdzie jak już wspomniano wyżej, w procesie powstawania trądziku mogą brać udział bakterie Cutibacterium acnes i Staphylococcus epidermidis, jednak są one naturalnym elementem mikroflory skóry każdego człowieka i same w sobie nie są zakaźne. U osób z trądzikiem bakterie te mogą powodować stany zapalne, ale nie oznacza to, że mogą być przeniesione na inną osobę w sposób prowadzący do wywołania trądziku.

To błędne przekonanie może prowadzić do nieuzasadnionej stygmatyzacji osób z trądzikiem. Dlatego, jeśli kiedykolwiek obawiałaś się, że możesz zarazić się trądzikiem, możesz być spokojna – to mit! Ważniejsze od unikania kontaktu z osobami mającymi trądzik jest wspieranie ich i promowanie właściwej wiedzy na temat tej powszechnej choroby skóry.

Mit 4: Opalanie pomaga pozbyć się trądziku

Wiele osób wierzy, że ekspozycja na słońce wysusza zmiany trądzikowe i poprawia stan skóry. Choć opalanie może chwilowo zmniejszyć widoczność krost i zaczerwienień, w dłuższej perspektywie przynosi więcej szkody niż pożytku. Promieniowanie UV uszkadza barierę ochronną skóry, prowadzi do zwiększonej produkcji łoju i nasila stan zapalny, co pogarsza stan skóry. Dodatkowo, wiele leków przeciwtrądzikowych zwiększa wrażliwość skóry na słońce, co grozi poparzeniami.

Mit 5: Trądzik można wyleczyć domowymi sposobami

W swojej praktyce lekarskiej widzieliśmy już niemal wszystko - maseczki z jajek, pasty z kurkumy, pasta do zębów na krostki, nacieranie twarzy ziemniakiem 😊 – to tylko niektóre z popularnych domowych metod, które obiecują cudowne efekty.

Zjawisko to jest nasilone zwłaszcza teraz, w dobie mediów społecznościowych, kiedy to kolejni twórcy prześcigają się w pomysłach, licząc na to, że ich materiał “viralowo” wyruszy w świat.

W rzeczywistości wiele z tych sposobów nie tylko nie działa, a niektóre z nich mogą wręcz pogorszyć stan skóry, powodując podrażnienia lub reakcje alergiczne. Leczenie trądziku powinno być prowadzone pod okiem dermatologa, który dobierze odpowiednie preparaty i metody. Ziemniaki natomiast pozostawmy w kuchni :)

Podsumowanie

Trądzik to problem, który wymaga odpowiedniego podejścia, cierpliwości i zrozumienia. Warto unikać powielania mitów, które mogą utrudniać skuteczne leczenie. Jeśli zmagasz się z trądzikiem, nie bój się szukać pomocy u specjalisty, który dobierze odpowiednią terapię dostosowaną do Twoich potrzeb. Pamiętaj, że trądzik można leczyć skutecznie – potrzebna do tego jednak jest determinacja i profesjonalne podejście!

Masz trądzik? Nasz zespół może Ci pomóc:

Dermatolog Grzegorz Kubik
Autor:

lek. Grzegorz Kubik

Data dodania:

18.01.2025 r.

O mnie:

Jestem lekarzem w trakcie specjalizacji z dermatologii i wenerologii. Aktualnie pracuję w Niemczech - do moich codziennych zadań należy konsultowanie pacjentów m.in. z trądzikiem, atopowym zapaleniem skóry, łuszczycą oraz wieloma innymi chorobami, a także prowadzenie terapii biologicznej, wykonywanie laseroterapii i drobnych zabiegów dermatochirurgicznych.

W czasie wolnym od pracy lubię tworzyć rzeczy, czego efektem jest między innymi strona, na którą właśnie patrzysz :)